钟南山提醒大家不要为节约吃剩饭剩菜，这是关乎健康的重要告诫。日常生活里，很多人出于节约的良好愿望，不舍得倒掉剩饭剩菜，但这样做可能会给健康带来隐患。潜在危害剩饭剩菜在存放过程中，容易滋生大量细菌和微生
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4月1日
人们常说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。随着社会的发展，人们的生活条件也越来越好，无论是以前贫困年代的窝窝头野菜，还是现在的大鱼大肉白面馒头，吃饭的目的是为了维持生命。在老王小时候的农村，方圆十里八乡
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3月30日
1、千保健，万保健，心态平衡是关键。 2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。 3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。 4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。 5、要想健康快活，学会自己找乐。 6、
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3月15日
老年朋友: 您好! 牡丹江市晟康乐养老院是国家认定的四星级养老院。软件、硬件设施标准高。始建于2020年8月，建筑面积1
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3月10日
中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变心脏问题看舌头中医认为，舌
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3月2日
根据国家卫生健康委、市场监管总局发布的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760-2024），自2025年2月8日起，脱氢乙酸钠（脱氢乙酸及其钠盐）不再用于面包、糕点、果蔬汁（浆）等7类
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2月27日
🌸 春风乍起，护阳正当时早春的风像调皮的孩子，裹着料峭寒意钻进衣领。此时最宜穿成“会呼吸的洋葱”——贴身棉衫锁住体温，针织开衫随暖意增减，防风外套就像随身携带的护盾。清晨推开窗，别忘了对着初升的太阳
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2月24日
在2025年的今天，随着科技的飞速发展和生活节奏的日益加快，现代人面临着前所未有的健康挑战。长时间的工作、不规律的饮食、缺乏运动以及不断增加的心理
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2月19日
气温变化 如何影响心血管健康？在季节转换、冷空气活动频繁的时候，心血管疾病高发，主要与气温低、运动少、吃得多、常感染这四个因素有关。当天气寒冷时，人体的毛细血管收缩、心率加快、血压升高，导
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1月10日
生命的健康，不仅体现在身体上，还体现在心灵的境界上。对于后者，我以为有三个标准。第一是基本的善良。法国大作家雨果说：人的一生，最重要的品质是善良。而对他人的善意，其中尤其要强调的是克制嫉妒，从某种意义
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1月6日
今天（12月15日）是世界强化免疫日。人们常说“提高免疫力少生病”，实际上免疫力是人体天然的防御系统，能够有效抵御外来病原体的侵害，对每个人而言都极为关键。免疫力低下的5个表现1感到疲倦经常提不起精神
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2024年12月15日
健康一般有作息规律、饮食合理、适当运动、心理健康、身体素质等方面，若存在健康问题，患者需及时就医。1.作息规律：日常应当保证作息规律，建议养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，可维护身体健康。2.饮
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2024年10月17日
2024年国庆节将至，为让广大消费者度过一个欢乐、祥和的节日，海林市政府食品安全委员会办公室、海林市市场监督管理局提醒广大消费者注意食品安全，健康合理消费。一、采购食品要注意购买食品应选择到资质齐全、
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2024年9月26日
在睡眠中轻松学习是每个人的梦想。睡眠的作用之一就是巩固白天的记忆。虽然每个人都要睡觉，但这一生理现象仍然被神秘的面纱所笼罩。尽管困难重重，神经科学家仍在继续耕耘。近几十年来，这个领域取得了令人难以置信
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2024年9月14日
所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更
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2024年8月25日
美国伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校一项新研究发现，学龄儿童食用更多含异黄酮的大豆食品后，思维能力和注意力会得到提升。研究团队在6月29日至7月2日举行的2024年美国营养学会年会上展示了这一成果。异黄酮
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2024年7月9日
“祝您健康快乐！”是国人最普遍也是最朴实的祝福。“健康快乐”从何而来？答案因人而异。有的来自优秀基因，感谢父母；有的来自绿水青山，感谢环境；有的来自刻苦锻炼，感谢毅力；我大抵属于后者。母亲说，我出生时
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2024年6月14日
畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：
一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思考自己的人生，住院的3个月，他整理了自己的生活心得，然后总结出两条生活守
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2024年6月8日
岁月如梭，一晃就老了，退休了。人啊，闲要闲得有滋味，忙要忙得有乐趣。千万不要活得浑浑噩噩，把余生的时光，都浪费了。古人云：“知足常乐，终身不辱；知止常止，终身不耻；知书达理，终身不怠。”退休之后，最好
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2024年5月31日
生花生是我们日常生活中的一种常见食物，不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值。然而，关于吃生花生是否能够降血压还是升血压的问题，一直以来都备受关注。今天，我们就来详细探讨一下生花生的功效，以及它对于血压
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2024年3月27日
