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农历新年是中华民族最重要的传统节日,春节期间亲朋团聚、走亲访友,饮食方面少不了大鱼大肉。这也给我们的胃肠带来了“不小的压力”,特别是一些高油腻、高脂肪等食物非常不利于胃肠道消化,往往引起疾病。那么春节

健康知识

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1月24日

旅游见闻

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1月9日

威虎山横道滑雪场位于横道河子镇境内,占地面积40万平方米,分游乐区、综合服务区和别墅区三部分,其中,游乐区“S”型专业雪道总长为1800米,是黑龙江省旅游雪场单条雪道最长的一条,分初级、中级、高级三部

旅游见闻

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2022年12月23日

近日,牡丹江市首批休闲康养基地名单公布,5家单位入选牡丹江市首批休闲康养基地,位于我市的中国雪乡国家森林公园、威虎山九寨、威虎山莲花湖和北大荒海林北欧度假区榜上有名。    &nb

旅游见闻

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2022年12月12日

在这时世界上可以用无数个词语来形容你内心的快乐,但是你需要明白一点,快乐的本质来源于你的内心,学会尊重自己的内心与感受,明白要为自己而活,你才能真正获得幸福。其实快乐很简单,并没有我们想象的那样难以得

情感畅谈

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2022年12月3日

       1949年9月22日,我出生在哈尔滨市安平街一个人家众多的大院里。我的家是一间半低矮的苏联房屋。邻院是苏联侨民的教堂,经常举行各种宗教仪式。我从小

情感畅谈

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2022年11月23日

母亲的娘家在通往大钟寺路上的一个小村子里,在北平德胜门和土城外面。村里有四五户人家,都姓马。每个人都种植不太富裕的土地,但我的兄弟也是士兵、木匠、石匠和巡警。他们虽然是农民,却养不起牛马。人不够的时候

情感畅谈

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2022年11月23日

人生励志

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2022年11月22日

作家杨建勋年轻时,曾受邀参观柏林禅寺。当时他刚出版自己的第一本书,举手投足间意气风发。午膳期间,一位盛饭的僧人提醒他:“施主,请把您翘起的腿放下。”整个斋堂庄严肃穆,每个人正襟危坐,他这才意识到自己得

人生励志

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2022年11月16日

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旅游见闻

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2022年11月11日

“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”,父母是我们这个世界上最亲的人。父母在,人生尚有来处;父母去,人生只剩归途。只要父母在,我们可以永远是长不大的孩子,父母的臂膀是我们最温暖的港湾。那么,我们有哪些话最

情感畅谈

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2022年11月5日

孩子生下来就是一个独立的个体,孩子的眼光是纯真的,视角是独特的,孩子的行为发育有其特点和规律且多样化。对孩子的行为问题,我们家长要知他懂他才能更好地引导和养育他。那首先我们应该了解孩子的心理行为及能力

科技教育

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2022年10月29日

良好的生活方式是血压控制的“基石”1.健康饮食:老年高血压患者应尽量饮食多样化,增加食物种类,补充充足蛋白质,营养均衡,减少钠盐糖分的摄入,限制高脂肪、高胆固醇食物,控制好体重,摄入适量水分。2.规律

营养知识

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2022年10月29日

豆浆油条的相爱一日之计在于晨,早上我们很多人看见金黄的油条都走不动路了,这美味我们还是拒绝不了,但是吃油条也是有代价的。我们应该知道很多食物经过油炸后,营养成分丢失很多,油条也不例外,而且有一些不法的

健康知识

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2022年10月23日

健康的饮食习惯:1.尽量少吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物对于胃黏膜有刺激,容易导致胃病及体内生湿热,饮食需要清淡;2.尽量不要吃坚硬难消化的食物,饮食尽量易消化;3.进食时不能吃太热或者太冷的食物,

营养知识

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2022年10月12日

万里晴空,壮丽山河,赤旗飘扬。 看九州方圆,普天同庆;江河歌唱,遍地流芳。 社会稳定,人民幸福,改革开放谱新章。 新中国,如世界巨龙,屹立东方。 今朝如此辉煌,

文化历史

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2022年10月1日

吃面比吃米有营养吗?吃面好还是吃米饭好,这个南北纷争一直没停过。如果从营养成分来讲,面粉里的 B 族维生素、膳食纤维、蛋白质的确比稻米高出不少。但稻米和小麦面粉中的植物蛋白并不是优质蛋白,并不用在意多

营养知识

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2022年9月23日

在生活节奏日益加快的今天,从“996”到“007”,从“躺平”到“摆烂”,沉重的压力伴随着我们每一个人,严重的内卷让我们心灵不堪重负。想要让自己从茫茫人海中脱颖而出,成为生活的主人,良好的心态才是决定

情感畅谈

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2022年9月13日

文化历史

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2022年9月10日

教师身为学生们的人生导师,自然出自了许多的经典语录。下面是小编为大家整理的教师的经典语录有哪些,希望大家喜欢1、教师的职责,不在于教给孩子讲的学问,而在于启发孩子的学习兴趣,当兴趣已很浓的时候,再教他

科技教育

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2022年9月9日

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